Pronte per la prova costume? Allenatevi con Deha!

Pronte per la prova costume? Allenatevi con Deha!

Immaginate di rientrare a casa dopo una giornata abbastanza stressante, siete un po’ cariche di tensione ma avete ancora l’energia necessaria per andarla a sfogare in giro, ma sono le 18.30 di un triste giovedì sera dove l’unica cosa che potete fare è una bella corsetta sul lungomare di Ognina…   Bhé, io non sono quel tipo di persona, in certi casi mi arenerei sul divano con tanto di film su Sky e spuntino, ma…

Read More

Dopo le feste smaltisci le calorie con Freddy

Dopo le feste smaltisci le calorie con Freddy

Ciao ragazzi! Come sono andate le vacanze? Io sto ancora rotolando dal cenone di Capodanno e continuo a mangiare senza sosta. Carboidrati e salsiccia anche a colazione: come fai a rifiutare la Schiacciata di mamma? Riscaldata nel tostapane la mattina dopo è ancora più buona!   Insomma, queste feste ci distruggono; è giunto il momento di fare un po’ di esercizio fisico con un total look Freddy:   La felpa presenta una comoda coulisse nel…

Read More

No Pain, No Shopping

No Pain, No Shopping

Ciao ragazzi! Mi trovo di nuovo qui davanti al #macbook a scrivere il blog con la mia tazza di latte e una bella fetta di pane con la Nutella.   Ho finito di cenare solo un’ora fa ma ho di nuovo fame, e siccome tutte le mie colazioni consistono in caffè e sigaretta, almeno compenso con lo spuntino notturno!   Non sono un tipo molto sportivo cioè, sono agile e al liceo avevo 10 in…

Read More